Blog
01
01
2016

DUBEN – KVĚTEN: ZÁSKOKY A ZMĚNY ROZVRHU

ZMĚNY ROZVRHU

 

Čtvrtek 24.5.

18:30 CYCLING – ZRUŠENO

20:00 TWERK – ZRUŠENO

od 1.6. Pavla Dubcová (Axmanová) je na mateřské dovolené. Přejeme hodně zdraví a těšíme se až se nám zase vrátí 🙂
Pondělí  Pilátes 18:00 – 19:00 a P-class 19:00 – 20:00 – LUCIE PLEVOVÁ

 

NOVĚ od 19.4.

20:00 POWER JOGA S PETROU FIŠEROVOU

Tato dynamická lekce jógy v kombinaci s protažením je vhodná pro každého, kdo má chuť naladit se pozitivně, zpevnit tělo a zároveň uvolnit se, odreagovat a eliminovat toxiny. Pomocí dýchacích metod, asán (pozic) a závěrečné relaxace se zaměříme na uvolnění napětí, probuzení energie, prohloubení dechu, posílení svalů a zklidnění mysli.

Lekce je vhodná pro začátečníky i pokročilé.

 

Team Tap Academy Prague

autor: Monika Bačkovská